关于秋鸥 QO

我们相信好运不是偶然,是被温柔照料的习惯

秋鸥 QO 把心理观测、睡眠记录、呼吸练习和 CBT 自助工具放在一个安静的产品里。它不替代诊断或治疗,只帮助你把当下状态看清楚,再做一个可执行的小动作。

愿景

让好运成为每个人都能拥有的日常仪式

心理观测 · 停靠练习 · 夜栖睡眠 · 认知行为

品牌原则

科学与温柔并行

我们与心理咨询师、睡眠治疗师、行为科学研究者长期合作,确保每项练习和测评都有理论支撑,但呈现方式始终温暖。

品牌原则

陪伴胜于说教

幸运日坚持用陪伴式体验代替“必须更好”的焦虑。你会看到鼓励、守护语和可落地的小目标。

品牌原则

尊重隐私与安全

测评、练习和睡眠记录按账号归属保存。分享页默认脱敏,敏感信息不会公开展示。

秋鸥 QO 使命

从测评到睡眠,我们提供一条完整的好运体验链路

心理测评 → 停靠练习 → 睡眠记录 → 日历复盘 → 认知行为,这是一条面向日常生活的身心健康路径。

核心入口

心理观测

核心服务

测评 / 练习 / 睡眠

数据方式

本机优先 + 可选同步

安全边界

不替代诊断治疗

产品原则

产品原则

心理观测优先

用测评、记录和练习帮助用户看见状态,而不是给出诊断。

练习方法

CBT / CBT-I / MBCT

把循证工具拆成可在手机上完成的短流程。

设计语言

深空与羊皮纸

用安静的视觉和低打扰交互,让记录、呼吸和复盘更容易开始。

数据边界

记录属于账号

记录保存在你的账号里,只有你能看到;随时可以删除全部记录。

媒体与合作

合作方向

产品与研究合作

欢迎围绕心理测评、睡眠记录和练习工具提出合作或研究建议。

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合作方向

内容合作

欢迎专业作者、咨询师和睡眠方向创作者共建科普内容。

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媒体合作报道

欢迎媒体采访关于年轻人情绪、睡眠习惯的观察。

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公益与安全资源

欢迎补充可靠的危机帮助、心理健康与睡眠支持资源。

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